Większość prób zrzucenia zbędnych kilogramów kończy się porażką. Dla większości z nas odchudzanie i dieta są jednoznaczne z głodówką i wyrzeczeniami. Moja praca polega na tym, by pokazać Ci,  że wcale tak nie musi być. Dieta może być przyjemna, jeżeli wiemy, co, kiedy i jak jeść. Wtedy możemy bez większych wyrzeczeń zrzucić zbędne kilogramy i zacząć się zdrowo odżywiać. Bywa, że po kilku dniach diety zapał mija i stare nawyki żywieniowe „biorą górę”, w takich chwilach pomoc dietetyka jest nie do przecenienia.